Körperarbeit
Ein gesunder Geist, wohnt in einem gesunden Körper
Den Körper spüren, ihn wahrnehmen. Er macht einen Teil von uns aus, ist unsere Hülle, ein Wunderwerk an Funktionen und komplexen Abläufen. Er funktioniert bestmöglich und wird doch häufig wenig beachtet.
Nicht nur bei Kindern ist die Körperwahrnehmung gestört - Bilder spiegeln uns eine falsche Wirklichkeit. Andere entwickeln einen wahren Körperkult
und überfordern ihn. Doch spüren wir uns wirklich?
Es ist nicht verwunderlich, dass bei all den Anforderungen und Stress die Balance zwischen Körper und Geist ins Ungleichgewicht gerät.
Erst bei Schmerzen und Nicht-funktionieren findet er häufig erst Beachtung.
Der Spruch „In einem gesunden Körper wohnt auch ein gesunder Geist“ (Turnvater Jahn) kommt nicht von ungefähr. Darum darf "man" auch gerne öfters seinem Körper etwas Gutes zukommen lassen.
Körperarbeit - ein großer Bereich mit unterschiedlichen Ansätzen:
Schmerztherapie, verschiedene Massagemethoden, Fußreflexarbeit, aber auch Klangtherapie und andere Entspannungsformen.
Fühlt man sich entspannt, kommt man besser in seine Mitte und reagiert auch ausgeglichener aus Anforderungen von außen.
Massagen
Regelmäßig angewendet, können Massagen Sie ruhiger, gesünder und zufriedener machen.
Reflexzonen-Therapie
Eine hervorragende Methode für Jung und Alt, um wieder in die innere Mitte zu kommen.
Klangmassage
Die Klänge der Klang-schalen sind ein nicht zu unterschätzendes Medium für Körper, Geist und Seele.
